Pernahkah kita bertanya pada diri kita sendiri tentang ”bagaimana pola aktivitas harian kita ?”, ”apa yang seharusnya kita lakukan dan apa yang seharusnya tidak kita lakukan?”, "kapan kita melakukannya?" dan "bagaimana kita melakukannya?". Pertanyaan-pertanyaan penting untuk dapat mengetahui pola aktivitas kita. Tanpa mengetahui, mengenali dan memahami pola aktivitas harian kita, maka kita tidak akan dapat mengelolanya dengan baik pula. Hidup yang bermakna, hanya dapat ditemukan kalau kita dapat mengelola aktivitas harian kita.
